Healing Sense

aranaan · Site Admin Geregistreerd op: 13 Nov 2008 Berichten: 111

Allemaal worden we vanaf onze geboorte op allerlei manieren "geprogrammeerd". Bij alles wat we doen maken we ons een voorstelling van wat we gaan doen voordat het werk wordt gerealiseerd. Zo heb je leren lopen, praten, eten, drinken enz. Voorstellingsvermogen is eigenlijk een vorm van scheppingskracht.
Tijdens ons leven leren we hoe we ziek worden en zien anderen ziek worden en stellen ons voor dat dat wij dit ook kunnen meemaken.
Onze gedachtes, onze woorden programmeren voortdurend onze geest op een gewenste of ongewenste manier al naar de kwaliteit en inhoud. Tobben is ook een vorm van programmeren.

Wanneeer we de hersengolven meten met een electro-encefalogram, dan zien we dat we wanneer we wakker zijn, er pulsjes uit de hersenen komen met een frequentie van 14 tot 21 periodes per seconde. Als we in slaap vallen daalt dit beneden de zeven periodes en in diepe slaap zelfs beneden de vier periodes per seconden. Als we in een diepe ontspanning zijn, maar nog niet in slaap is er sprake van een frequentie van 14 tot 7 periodes per seconde. Ze noemen dit het Alfa-ritme . De alfa-situatie is dus een niveau van ontspannen slaperig waakbewustzijn. Wanneer je in alfa-situatie een informatie in je hersenen aanbrengt dan werkt dit diep en lang door. Heel veel langer en dieper dan wanneer je normaal ergens aan denkt.
Onderzoek met behulp van biofeedback-apparatuur heeft bij proefpersonen uitgewezen dat deze op het alfaniveau beheersing kregen over lichaamsfuncties waarop zij normaal geen invloed konden uitoefenen. Vermogens uit het onderbewustzijn werden bewuster en autonome lichaamsfuncties zoals ademhaling, temperatuur, hartslag e.d konden bewust worden gestuurd.
Je hersenen zijn door jezelf geprogrammeerd om uw leven voor een groot deel vanzelf te laten gebeuren ; al je bewegingen, eten, drinken, lopen, fietsen enz. enz. gebeuren zonder dat dit een bewuste aandacht krijgt.

Met deze methode leer je jouw geestvermogens bewuster je leven te besturen, zodat je bijv. gaat slapen of wakker wordt wanneer jij dat wilt.
- jezelf van pijn kunt verlossen waar ook in het lichaam.
- stoppen met roken.
- afslanken.
- je geheugen verbeteren.
- je doelstellingen verwezenlijken.
- functies van je organen verbeteren.
- lichamelijke afwijkingen corrigeren.
- je eigen gezondheidsproblemen en die van anderen verhelpen.
- moeilijke vraagstukken uitwerken.
- creatiever worden en beter waarnemen.
Dit kunt u allemaal door systematisch eenvoudige mentale stappen te ondernemen die op alfaniveau plaatsvinden. Eerst doe je dit, dan doe dat en daarna doe je zo enz.

Eeste fase.
Je leert hoe je snel en gemakkelijk kunt afdalen naar alfaniveau om op dat niveau invloed uit te oefenen op de vitaliteit van je lichaam en problemen op te lossen zonder forceren of jezelf bloot te stellen aan stress.
Tweede fase.
Je leert functies te beheersen die normaal op het onderbewustzijn afspelen. Deze functies beheersen psychologische en fysiologische processen die vroeger geacht werden niet beheersbaar te zijn. Zoals het oplossen van acute en chronische pijn, ongewenste gewoontes hanteerbaar maken, concentratievermogen verbeteren, een groter deel van de hersenen leren gebruiken om problemen op te lossen.
Derde fase.
Je leert uw linker en rechter hersenhelft van je hersenen beter met elkaar te laten samenwerken.

Diepe maar tegelijkertijd actieve ontspanning is de sleutel tot het succes met alfatraining.
Door een actief proces leren we onze geestvermogens te ontspannen en richten onze aandacht vervolgens op positieve voorstellingen. Hiermee gebruiken wij het creatieve deel van onze hersenen - een funtie van de rechter hersenhelft- die weinig wordt gebruikt bij denkprocessen.
We kunnen ons gedrag programmeren met woorden en denkbeelden.
Ons lichaam neigt van nature tot gezondheid. Ons lichaam is dan ook volledig in staat een zelfgenezing uit te voeren maar door stressreacties of piekeren verstoren we dit proces.

We bouwen tijden ons leven heel wat stressreacties op. Dat begint al bij de geboorte, als baby. Denk maar eens aan honger, dorst hebben en niet begrepen worden. Of pijn, angst, schrik of eenzaamheid. Hierdoor bouwen we verdedigings- en verwerkingsautomaten in onze hersens op, al naar onze geaardheid en onze omstandigheden.

Wanneer we een positieve situatie visualiseren of een positieve instructie geven benutten we de genezende energie. Je kunt wonderen verrichten. Ook als je begint. Door het vaste geloof en hoopvolle verwachting geef je jouw hersenen de weg vrij om te beginnen met het verbeteren van de lichamelijke toestand.